筋・筋膜疼痛症候群(MPS)は、まだまだ分かっていない事も多いのが現状ですが、明治国際医療大学のＷＥＢサイトから筋膜性疼痛症候群について下記のように記されています。

https://www.meiji-u.ac.jp/ac-cli/staff/itoh/mps

2-3個の筋肉に限局した慢性的な筋痛で、線維筋痛症と同様に血液検査やX線所見に異常がないことが特徴です。 MPSの原因はトリガーポイントと考えられており、トリガーポイントの証明こそがこの症候群の診断基準にもなります。

筋膜性疼痛症候群は、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症etc と誤診されているケースがあります。
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、その他運動器の痛みで治療や施術受けているが、思うような効果が得られない場合は視点を変えて、トリガーポイント鍼施術を取り入れてみると良いかもしれません。
何より安心安全な施術法右方です。

・江原鍼灸整骨院. 　
・京都市中京区西ノ京御輿ケ岡町１０番地
・電話　075-463-8639
・営業時間　9:00～12：00　16：00～19:00（水・土 午前中）

慢性痛とは痛みの原因となるようなケガや病気はとっくに治っているのに、痛みだけが消えずに続いている状態を指します。
慢性痛になってしまうと痛みを完全に取りきることが難しくなりますので、早期に除痛することが望まれます。
痛みの悪循環は、下の図のように血液循環の悪化がひとつの要因になっていることが分かります。
トリガーポイント鍼は副交感神経の亢進を促し血流を良くし、体の深部の悪くなった組織に直接小さな傷をつける事で、新たな組織の再生が期待できます。
慢性化した痛みの悪循環でお困りの方に、トリガーポイント鍼はお勧めできる施術方法の一つです。
何より安心安全な施術方法です。

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痛みには下の図のような種類があります。
痛覚変調性疼痛は、2021年に日本疼痛学会など痛み専門の国内8学会の連合で定められた用語です。
現場に異常はなく、神経障害性疼痛の原因になる神経や脳の損傷が無いのに、とにかく常に痛い、という状態です。
痛覚変調性疼痛は、今まで安易に心の問題と片付けられてきた心因性疼痛と同じ痛みとも言えます。
ただし、痛みは下の図のようにオーバーラップをしている部分も多く、まだまだ分かっていない事も多く痛覚変調性疼痛には特効薬が存在しません。
また、痛みを取りきることを目標にするのではなく、色々な方法を組み合わせで生活の質の向上を図る必要があります。
ありふれているけれでども、医療従事者の多くが知らない筋膜性疼痛症候群と言う痛みは、まだまだ分かっていない事も多いのですが、痛覚変調性疼痛と言う痛みとオーバラップしている部分があるかもしれません。
筋膜性疼痛症候群と言う痛みにトリガーポイント鍼が有効な事も多く、そのように考えると痛覚変調性疼痛でお困りの方に、トリガーポイント鍼はお勧めできる施術方法のひとつだと言えます。
何より大きな副作用はありませんので、安心安全な施術方法です。

図は、心療整形外科より引用

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安静にした方が痛みに良いと思っている方が非常に多いように思います。
当院に来られる方は長引く痛みの為、インターネットで検索して来られる方が多いですが、そのような方の大半は安静にしていても良くなってない方です。
ギックリ腰も安静にすることなく、日常と同じように過ごしている方が早く社会復帰できると言われるようになりました。
スポーツ障害のような繰り返しの動作が原因の痛みは、その動作を一時的に行わないと言う選択肢はあるかと思います。
脂汗を流してまで動かす必要はありませんが、動かさないと動かなくなることは分かっています。
痛みは最終的に脳で認知されますから、トリガーポイント鍼施術などをうまく活用し、痛みを和らげながら動かす事で良い体の状態を脳が再認識します。
痛みで出来ないから、痛くても出来るに変換していく事も、認知行動療法の一つと言えるでしょう。

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ヨミドクターに下記のような記事がありました。
長引く痛みにお困りの方に、トリガーポイント鍼灸がお役に立てるかもしれません。

首や肩にうずくような鈍い痛み（筋・筋膜性疼痛症候群）悪い姿勢とストレスも原因に⇒https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20210518-OYTET50013/

以下抜粋

ペインクリニックを受診される患者さんに最も多く見られる痛みは、原因不明ないしは心因性とされる慢性痛の多くが、筋肉や筋膜での問題によって起こっているのだ。

筋肉の緊張による局所の虚血（血流の滞り）や乳酸の蓄積が原因となっている。通常、筋肉は収縮、 弛緩(しかん) のサイクルを繰り返すことでその機能を保持しているが、血流の滞りによって血液が十分に供給されなかったり、そのサイクルが正常に回らなかったりすることで痛みが発生する。

筋肉の収縮時には乳酸が産生されるが、収縮が異常に持続すると乳酸が蓄積してしまい、アデノシン三リン酸（細胞のエネルギーの中心的役割を果たす物質）が消費されてアデノシン二リン酸（筋肉の硬直を起こす物質）が産生される。これによって筋肉が硬くなり、痛みの悪循環を引き起こすのである。

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動かすのが良いのか？悪いのか？
下の図のように動かさいと動かなくなる事はわかっていますし、それに伴う新たな問題も発生してきます。
トリガーポイント鍼灸は、筋膜性疼痛症候群（MPS）と呼ばれる痛みを緩和し、体を動きやすい方向へ導くことが出来る施術方法です。

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ヘルニア、軟骨のすり減り、背骨の間が狭くなって神経を刺激している　etc
上記のような構造破綻モデルだけで、痛みの原因を説明することはできません。
長引く痛みは、下記の７つの理由が関係していると言われています。
案外、長引く痛みは医療従事者の多くが知らない、ありふれた筋膜性疼痛症候群（MPS）と言う痛みなのかもしれません。
筋膜性疼痛症候群（MPS）と呼ばれる痛みには、トリガーポイント鍼施術が良く効く場合があります。

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日本の筋膜性疼痛症候群（MPS）の治療の第一人者、北原雅樹先生の動画その③です。
ありふれた痛みであるにも関わらず、医療従事者の多くが知りません。
江原鍼灸整骨院.では、筋膜性疼痛症候群（MPS）と呼ばれる痛みに対して、トリガーポイント鍼療法で施術を行っています。

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日本の筋膜性疼痛症候群（MPS）の治療の第一人者、北原雅樹先生の動画その②です。
このようなありふれた痛みがある事を、医療従事者の多くが知りません。
江原鍼灸整骨院.では、筋膜性疼痛症候群（MPS）と呼ばれる痛みに対して、トリガーポイント鍼療法で施術を行っています。

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日本の筋膜性疼痛症候群（MPS）の治療の第一人者の北原雅樹先生の動画です。
このようなありふれた痛みがある事を、医療従事者の多くが知りません。
江原鍼灸整骨院.では、筋膜性疼痛症候群（MPS）と呼ばれる痛みに対して、トリガーポイント鍼療法で施術を行っています。

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